みなさまこんにちは。
ヴィラ 杣扇です。
まだまだ寒い日が続きますが
もう3月も中旬ですね
先日、杣扇の敷地内にある桜の木にさっそく花が咲いていたそうです
散歩中の入居者さまが見つけて教えて下さいました(^^)
「もう春やな~」と実感し、うきうきしていたんですが…
午後からのお天気は最悪;;
写真では伝わりにくいでしょうが、雪がふってきてたんです(*_*)
積もるほどではなかったんですが、なんとも寒い1日でした。。。
ところで、
杣扇では毎週木曜に
ヨガ教室
を開催しています。
ヨガと言えば
こ~んなポーズや…
![](http://image.news.livedoor.com/newsimage/5/8/58be9725ede90841bc075a42b0964a4b.jpg)
こんな見てるだけで痛そうなポーズを
![](http://4.bp.blogspot.com/-LXjMieon6qs/TaQVwuDpstI/AAAAAAAACQk/koyIZA4Lo_s/s1600/20061019_241114.jpg)
美意識の高い女子たちがしているイメージなんですが(*_*;
杣扇で行っているのは
☆椅子ヨガ☆
といいまして、椅子に座ったまま誰でも簡単に参加できるヨガなんです\(^o^)/
食堂にみなさま集合していただきまして
先生いわく、この黄色いゴム紐がなかなか良いんだとか…
![ヨガ (3)](https://akane-villa.com/villadata/wp-content/uploads/2015/03/ba3c34d5ba6c9e1ca875c9978e1785c3-300x225.jpg)
なければタオルでも代用できるそうです。
座りながら落ち着いて運動ができるなんて
なんてすばらしい!!!!!!
ところで杣扇・ヨガ教室の
参加者は女性だけではありません(●^o^●)
男性入居者さまもご参加頂いております。
今後も性別問わずみなさまに楽しんで頂けるような
イベントをたくさん提供できたらいいな~と考えている
杣扇コンシェルジュでした(*^^)v
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老人ホームに代わる新しい高齢者の住まい♪
ヴィラ グラスセゾン
阪神尼崎駅前 2015年11月オープン!!
住所:兵庫県尼崎市神田北通1-2
問い合わせ(フリーダイヤル)
0120-605-545