☆★☆ウォーキングスタジオ☆★☆


こんにちは
ヴィラ陽の栞です(*^-^*)
 
今日は土用の丑の日ですね
鰻にはビタミンA・B郡が多く含まれており、
夏バテや食欲低下予防になると言われています。
 
陽の栞でも、本日は鰻丼を頂きます!(^^)!
 
 
 
 
さてさて、陽の栞のお隣、
銀の櫂デイサービスが
この度、『ウォーキングスタジオ』
開設しましたのでご紹介します!
滑車運動やエアロバイク、足を温めるセラミックヒーターなど
たくさんの機械を用意しました☆
 
 
 
ウォーキングスタジオには、
陽の栞にはない器具もたくさんあります(^^)/
先日、体験に行ってきました!
 
 
これは、セラバンドと言い、色によって
かかる負荷が異なるんですよ~
 
デイサービスではいつでも
ウォーキングスタジオがご利用頂けます(*^-^*)